思考停止にならないための備忘録, 主に高城剛さんが発信する情報をもう少し掘り下げて配信するブログです
先日の高城剛さんのメルマガ（Vol.549）で、オミクロン株の予防として漢方の陳皮（ちんぴ）が紹介されていました。
ミカンの外皮を陰干しして乾燥させ、1年たったものが陳皮（生薬）になります。主に、胃もたれ、消化促進、食欲増進、かぜによるのどの痛みやせきなどに用いられます（生薬解説さんHPより）。
陳皮の摂り方は漢方薬の他に、料理や飲み物に入れる方法などがあります。
