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2024年1月6日土曜日

【関連本】SPECTATOR スペクテイター〈51号〉自己啓発のひみつ


ゲノム解析によるオーダーメイド自己啓発について。

先日の高城剛さんのメルマガ(Vol.654)で紹介されていた雑誌です。

「エビデンスベースの自己啓発が進化していくと、個々のゲノム解析をして、食事や運動、睡眠などのライフスタイル全般を変えれば、その人に対する最適解が導き出される時代が間もなくやってきます。一部の富裕層はすでにそれをやり始めています。」と次世代型の自己啓発について記載されています。

これまでの「自己啓発」の歴史が一冊に非常によくまとまっているので、俯瞰的に内容を捉えることができ読みごたえがあります。特に「自己啓発書は一面で危険な要素をはらんでいる」という視点から特集が書かれていて良書です。


目次

  • イントロダクション 本誌はなぜ、自己啓発を特集するのか?
  • まんが 自己啓発って何だろう?
  • インタビュー1 自己啓発が流行りつづける背景 真鍋厚氏に聞く
  • 自己啓発書をまとめて読んでみた<日本篇  20選><米欧篇 10選>
  • インタビュー2 日本・修養・自己啓発 大澤絢子氏に行く
  • 論考 自己啓発のパラドクス 負のループに陥らないために
  • インタビュー3 眼ざめよ!エマソン 齋藤直子氏に聞く
  • SEE YOU …