不純物を徹底排除した、高品質のビタミンDサプリメントです。
高城剛さんの著書「高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学」や、メールマガジン（Vol.761）で、ビタミンD3のサプリメントについて紹介されていました。現代人に圧倒的に不足していると言われている必須栄養素です。以前もご紹介しましたが、その優れた品質から改めて詳しく解説します。
Vital Nutrients（バイタルニュートリエンツ）の『Vitamin D3』は、医療従事者やクリニックなどで推奨されることも多い「プロフェッショナルグレード（医療機関向け品質）」の高品質なサプリメントです。
一般向けのサプリメントよりも品質管理や純度の基準が非常に厳格なのが特徴です。主なポイントをまとめました。
特徴
- 非常に高い品質基準と安全性
このブランドの最大の特徴は、「すべてのバッチ（製造単位）で、すべての原材料と製品をテストする」という徹底した品質管理姿勢です。 - 独立した第三者機関での検査：
原料の段階から、重金属、農薬、カビ、細菌、残留溶剤などが含まれていないか徹底的に検査されています。 - 不純物の徹底排除：
多くの安価なサプリに含まれる「結合剤（固形化剤）」や「コーティング剤」を一切使用していません。 - アレルゲンフリー：
グルテン、乳製品、大豆、卵、ナッツ類などの主要なアレルゲンを含まない「クリーン」な設計です。 - 体内での利用効率が良い「D3」
ビタミンDには大きく分けてD2（植物由来）とD3（動物由来）がありますが、この製品は人間が日光を浴びた時に体内で生成されるのと同じ「ビタミンD3（コレステロール由来のコレカルシフェロール）」を使用しています。D2よりも血中のビタミンD濃度を効率よく、かつ長時間維持できることが知られています。 - 目的別に選べるラインナップ
不足の程度や目的に応じて、含有量のバリエーションが豊富です。非常に小さく、飲み込みやすいカプセルの形状が採用されています。 - 2,000 IU：日常的なメンテナンスや、少し日光不足が気になる方向け。
- 5,000 IU：効率よく数値を高めたい方や、冬場の免疫対策を目的とする方向け。
- 10,000 IU：医師の指導のもとで極度の欠乏を補うための高濃度タイプ。
- 主な期待されるメリット
- 骨と歯の健康：カルシウムの吸収を助け、骨密度をサポートします。
- 免疫機能の調整：季節の変わり目や、風邪をひきにくい体づくりをサポートします。
- 気分の安定：「サンシャインビタミン」とも呼ばれ、前向きな毎日の維持にも重要です。
- 筋肉のサポート：筋力や運動パフォーマンスの維持。
注意点：
ビタミンDは脂溶性ビタミンであるため、過剰に摂取すると体内に蓄積されます。特に5,000 IU以上の高濃度タイプを長期服用する場合は、血液検査で自分の数値を把握し、必要に応じて医師に相談することをお勧めします。
日照時間が減り、体内での合成量が落ち込む冬場のサポートや、花粉症シーズンのコンディションを整えたい方に、おすすめできる高品質サプリメントです。
Vital Nutrients Vitamin D3 5000 IU 90 カプセル（iHerb）
